Доктор Сапият,
как быть здоровым?
Найти опору в своём теле, почувствовать себя уверенно, системно восстановить здоровье
Выбрать тариф
Курс доктора Сапият Ахмедовой
Доступ к 9 урокам сразу после покупки
Доступ к 9 урокам сразу после покупки
Курс-ведение о восстановлении и профилактики здоровья
Мягкое изменение образа жизни
Обратная связь от доктора Сапият
С какими симптомами и состояниями будем работать на курсе?
Потоотделение с резким неприятным запахом
Потемнение в глазах после подъема
Постоянное чувство голода
Туман в голове
Сонливость после еды
Нарушение сна
Стресс
Отсутствие энергии
Стресс
Общее состояние
«Гусиная» кожа
Красные родинки
Розацеа
Псориаз
Морщины
Темные круги
Сухость, жирность
Пигментация
Черные точки
Постакне
Акне, высыпания
Кожа
Медленный рост
Жирность
Перхоть
Седина
Сухость
Секутся
Выпадение
Волосы
Ложкообразные ногти
Полоски, бороздки
Расслоение
Истончение
Ломкость
Белые пятна
Отсутствуют лунки
Ногти
Сниженная кислотность желудка
СИБР
Холецистит
Дискенезия
СИГР
Налет на языке
ГЭРБ
Горечь во рту
Неприятный запах изо рта
Изжога
Запоры, диарея
Вздутия
ЖКТ
Инсулинорезистентность
Гипертиреоз
Гипотиреоз
Эстрогендоминирование
Нарушения цикла
Менструальные боли
ПМС
Гормональное здоровье
Результат после курса
Вы подобрали оптимальный для себя образ жизни, нашли свои «слабые» места, составили стратегию по обследованиям, питанию и приему нутрицевтиков. Вышли из замкнутого круга симптомов!
Принять участие
Кто автор курса?
Сапият Ахмедова
Помогла более 30 000 человек, в подопечных политики, музыканты, врачи, предприниматели, спортсмены, специалисты IT
@sunxsteel
Врач-терапевт
Нутрициолог
Специалист антивозрастной и интегративной медицины
Дипломы и сертификаты
Посмотреть
Программа курса
Урок 1.
Что мешает нам быть здоровыми?
Финансовое планирование: деньги есть всегда.
  1. Признаки здорового человека.
  2. Этапы восстановления здоровья.
  3. Стадии развития болезни.
  4. Как планировать финансы в целом и особенно на здоровье (горячо любимая тема доктора Сапият).
Индивидуальное питание: как питаться просто и вкусно?
Урок 2.
  1. Нутриентная плотность и калории: в чем разница.
  2. Пищевые непереносимости.
  3. Молочные продукты, глютен и кофе: за или против?
  4. Сахар, транс-жиры, рафинированные продукты. Принципы минимизации. Почему мы получаем удовольствие.
  5. Как отказаться от сладкого: практические и психологические аспекты.
  6. Принцип тарелки (белки, жиры, углеводы). Сколько раз в день едим?
  7. Читаем этикетки.
  8. Какой посуде отдаем приоритет?
  9. Лайфхаки, как упростить свое питание и не готовить весь день.
  10. Что делать, если… (съел/выпил что-то не то). Основы физической и психологической поддержки.
  11. Расстройства пищевого поведения. Алгоритм работы и навыки саморегуляции.
Физическая активность: идем в зал или нет?
Урок 4.
  1. Как выбрать физическую активность для себя? Виды.
  2. Анализы перед занятиями.
  3. Анемия, гипотиреоз и другие состояния — что можно в таком случае?
  4. Внедряем физ.активность (как внедрять по этапам).
  5. Лимфодренаж.
  6. Осанка, остеопатия, массаж.
Урок 3.
Стресс, сон и отдых: что это вообще такое?
  1. Как понять, что вам нужен отдых?
  2. Определяем, что отдых значит для вас.
  3. Как внедрить отдых в свою жизнь. Соотношение работа/отдых.
  4. Дофаминовый детокс/Информационный детокс.
  5. Уровни стресса.
  6. Как регулировать себя во время стресса.
  7. Какой он полноценный сон?
  8. Протокол восстановления сна и антистресс.
Гормональное здоровье: поддерживаем баланс.
Урок 6.
  1. Самодиагностика, анализы.
  2. Взаимосвязи с симптомами.
  3. Щитовидная железа.
  4. Инсулинорезистентность и лептинорезистентность.
  5. Эстрогендоминирование.
  6. Подбор индивидуального протокола коррекции.
Урок 5.
ЖКТ (желудок, печень, желчный пузырь, поджелудочная железа, кишечник): с чего начинается восстановление здоровья?
  1. Самодиагностика, анализы.
  2. Взаимосвязи с симптомами.
  3. Желчеотток, СИБР, СИГР и т.д.
  4. Подбор индивидуального протокола коррекции.
  5. Паразитоз.
Воспаление: это диагноз такой?
Урок 8.
  1. Маркеры воспалительных процессов.
  2. Тонзиллит, цистит и другие …ит.
  3. Подбор индивидуального протокола коррекции.
Урок 7.
Дефициты: а у всех ли они есть?
  1. Самодиагностика, анализы.
  2. Возможные причины дефицитов.
  3. Анемия.
  4. Док, что-то пьем на постоянной основе?..
  5. Подбор индивидуального протокола коррекции.
Урок 9.
А что теперь с этим всем делать?
План поддержки здоровья на год: чек-ап, профилактика, питание.
По подготовке к беременности
Методичка
Информация о комфортной подготовке к беременности
Что-то еще?
Методичка самодиагностики (ответы на ваши вопросы «Док, а что значит этот симптом?»)
1
Методичка для расшифровки анализов
2
Рабочая тетрадь — ваша персональная карта здоровья
3
Дополнительные материалы к каждому уроку
4
Telegram-канал на 2 недели (10.10.22−23.10.22) с ежедневными заданиями от доктора Сапият, с возможностью задавать вопросы в чате канала
5
Способы оплаты
1.Выберите один из тарифов, нажмите на кнопку «Оплатить российской картой», заполните поля, выберите способ оплаты «Оплата банковской картой Visa/Mastercard онлайн».

2.Выберите кнопку «Долями»

Условия:
-Сервис делит сумму покупки
на 4 равные части, которые списываются с интервалом в 2 недели
-Первые 25% покупки списываются с карты сразу, остальные — с шагом в две недели
-Без процентов
-Без договора, паспорта и подтверждения дохода
Долями
1.Выберите один из тарифов, нажмите на кнопку «Оформить рассрочку», заполните поля, выберите способ оплаты «Рассрочка Тинькофф» и срок рассрочки (3/4/6/10/12 месяцев).

*Чтобы рассчитать стоимость ежемесячного платежа, просто поделите стоимость тарифа на количество месяцев рассрочки.

2.Заполните анкету банка и подпишите договор (онлайн или с помощью представителя банка).

3.Как договор будет подписан, банк передаст нам данные, и мы отправим письмо с доступом к курсу.

Условия:
-Без процентов
-Без первоначального взноса
Беспроцентная рассрочка от банка Тинькофф для граждан РФ
Для российских карт
Выберите один из тарифов, нажмите на кнопку «Оплатить российской картой», заполните поля, выберите способ оплаты «Оплата банковской картой Visa/Mastercard онлайн».

Для иностранных карт
Выберите один из тарифов, нажмите на кнопку «Оплатить иностранной картой», заполните поля, выберите способ оплаты «Альтернативный способ оплаты картой», затем «Оплата картой, выпущенной в странах мира, за исключением РФ и Казахстана» или «Оплата картой, выпущенной в Казахстане».
Обратите внимание, что стоимость курса будет зависеть от конвертаций банка и курса валют!
Оплата банковской картой
Тарифы участия
До повышения цен осталось
Проводится в течение курса. После покупки мы свяжемся
с вами, чтобы договориться
о консультации.
продажи закрыты
Доступ к урокам на месяц после покупки
Возможность задать 2-3 уточняющих вопроса по материалам курса доктору Сапият на платформе в течение месяца.
Презентации и дополнительные материалы к урокам в pdf-формате для скачивания
*Доктор Сапият выберет 10 самых популярных и разместит на платформе дайджест с ответами в течение месяца.
Самостоятельно
продажи закрыты
Доступ к урокам на 2 месяца после покупки
Telegram-канал на 2 недели (10.10.22−23.10.22) с ежедневными заданиями от доктора Сапият, с возможностью задавать вопросы в чате канала
Презентации и дополнительные материалы к урокам в pdf-формате для скачивания
С поддержкой
Доступ к урокам на 3 месяца после покупки
продажи закрыты
Презентации и дополнительные материалы к урокам в pdf-формате для скачивания
Telegram-канал на 2 недели (10.10.22−23.10.22) с ежедневными заданиями от доктора Сапият, с возможностью задавать вопросы в чате канала
Две общие видеовстречи с ответами на вопросы и разбором популярных случаев от доктора Сапият
С поддержкой доктора Сапият
*Доктор разберет самые популярные случаи и подскажет направления в восстановлении
Оформить рассрочку
Разделить платеж на 4 части
Оплатить иностранной картой
Оплатить российской картой
Оформить рассрочку
Разделить платеж на 4 части
Оплатить иностранной картой
Оплатить российской картой
Оформить рассрочку
Разделить платеж на 4 части
Оплатить иностранной картой
Оплатить российской картой
Отзывы
Вопрос-ответ
Если остались вопросы, ждем сообщение в поддержке
Почта
hello@sunxsteel.ru
Ваша доктор Сапият
Дисклеймер
Курс
— это, в первую очередь, информация, которая носит ознакомительный (образовательный) характер, и не заменяет консультацию врача (специалиста). Только вы ответственны за своё здоровье и за трактовку предоставляемой информации.
Моя задача
— передать вам рабочие инструменты. Надеюсь на вашу осознанность!
ОГРНИП 320366800012372
ИНН 362905284704
ИП Ахмедова С.Н.
Публичная оферта
Согласие на обработку персональных данных
Политика в отношении обработки персональных данных
Другие социальные сети: @sunxsteel
Телеграм-канал: «Доктор Сапият @sunxsteel»
Почта: hello@sunxsteel.ru
Made on
Tilda