Сложно проснуться — уже чувствуешь себя выжатой
Волосы выпадают, стали тонкими, с трудом отрастают
Проблемы с кожей: сухость, акне, воспаления
Сильные или нерегулярные месячные
Частые вздутия, запоры или понос
Диагноз «гастрит» или частые боли в желудке
Железо и ферритин всегда на нижней границе или ниже
Периодические головокружения, особенно утром
Мигрени, не связанные с циклом
Сухость во рту или неприятный запах изо рта
Набор веса без изменения питания
Нет сил заниматься спортом или даже гулять
Повышенный ТТГ или узлы в щитовидке
Эмоциональные всплески, тревожность, раздражительность без причины
Усталость и сонливость, даже после полноценного сна, недостаток энергии
Сложно проснуться — уже чувствуешь себя выжатой
Волосы выпадают, стали тонкими, с трудом отрастают
Проблемы с кожей: сухость, акне, воспаления
Сильные или нерегулярные месячные
Частые вздутия, запоры или понос
Диагноз «гастрит» или частые боли в желудке
Железо и ферритин всегда на нижней границе или ниже
Периодические головокружения, особенно утром
Мигрени, не связанные с циклом
Сухость во рту или неприятный запах изо рта
Набор веса без изменения питания
Нет сил заниматься спортом или даже гулять
Повышенный ТТГ или узлы в щитовидке
Эмоциональные всплески, тревожность, раздражительность без причины
Усталость и сонливость, даже после полноценного сна, недостаток энергии
Есть ли у вас 3 и более из этих симптомов?